Qua 20 tuổi mà vẫn thấp thì hãy ăn 4 món này để tăng thêm 7-10cm nữa

Dù đã qua tuổi dậy thì mà bạn vẫn thấp thì hãy bổ sung ngay 4 món ăn này vào thực đơn tăng chiều cao để tăng thêm 7-10cm nữa mà không phải đi kéo dài chân.

Trong những ngày đông lạnh giá, được thưởng thức 4 món ăn nóng hổi, hấp dẫn này thì còn gì thú vị hơn. Không những ngon, bổ dưỡng mà còn cải thiện chiều cao nhanh chóng. Vì thế, bạn hãy lưu ngay 4 món ăn này vào thực đơn tăng chiều cao đi nhé.

1. Bánh chưng rán

Trong tiết trời lành lạnh của mùa đông, được thưởng thức một chiếc bánh chưng chiên vàng giòn rụm, rưới một chút xì dầu lên trên cùng vài lát dưa góp từ đu đủ, dưa leo, cà rốt, sẽ khiến bạn vô cùng thích thú. Hơn nữa, món ăn này còn hỗ trợ cải thiện cân nặng và vóc dáng hiệu quả cho người thấp còi. Bởi món ăn này được làm từ gạo nếp, thịt heo, hành, đậu, một chút quế nên chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao cho bạn.

2. Xôi chiên

Xôi chiên là món ăn quen thuộc và phổ biến của người Sài Gòn. Thời gian gần đây, nó cũng đang là món ăn mới mẻ được người dân Hà Nội ráo riết truy tìm. Vào mùa đông, món ăn này càng thu hút thực khách hơn. Bởi khi được ngồi nhâm nhi từng miếng xôi nóng hổi, chiên giòn rụm khiến cơ thể ấm dần lên, xua tan lạnh lẽo. Vậy nên, bạn đừng quên thưởng thức món xôi chiên vàng giòn vừa ngon miệng, lại vừa tăng chiều cao hiệu quả nhé.

3. Bánh đúc nóng

Mùa đông được ngồi nhâm nhi, thưởng thức từng miếng bánh đúc nóng hổi thì không có gì tuyệt vời hơn. Sự hòa quyện giữa thịt xay cùng rau mùi với bánh đúc và nước dùng tạo nên một món ăn vô cùng đặc sắc, giúp cải thiện cân nặng và tăng chiều cao. Vì thế, hãy đổi vị thực đơn tăng chiều cao của mình bằng món bánh đúc này nhé.

4. Phở chiên phồng

Phở chiên phồng là món ăn nhất định không được bỏ qua trong ngày đông. Mặc dù, món ăn này khá ngấy nhưng trong ngày đông mà không thưởng thức món phở chiên phồng thì quả là thiếu sót, từng chiếc bánh phở vàng óng, giòn rụm ăn kèm với thịt bò và rau cải chấm, thêm nước mắm dưa góp đậm đà thì quả là thú vị.

Trên đây là 4 món ăn siêu ngấy nhưng lại rất ngon miệng và cải thiện chiều cao tối đa cho người thấp còi. Vì thế, hãy bổ sung thường xuyên để được vóc dáng và chiều cao lý tưởng nhé.

Chúc các bạn thành công!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.