Chẳng tốn kém hay mất thời gian, tụt 7kg trong 1 tuần nhờ ly nước thần này

Chẳng tốn tiền hay mất nhiều thời gian, chỉ cần uống ly nước cà tím ngâm chanh mỗi ngày, nàng béo cũng tống cổ được 7kg trong 1 tuần “dễ như không”.

Cà tím được xem là thần dược đối với sức khỏe và công cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ. Thành phần của cà tím chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng lớn cùng chất xơ giúp kích thích hệ tiêu hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn và tránh tình trạng tích mỡ thừa. Bổ sung cà tím vào thực đơn mỗi ngày chính là cách giảm cân hiệu quả lại tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, bạn còn làm thức uống giảm cân từ cà tím dưới đây để tống cổ 7kg trong 1 tuần, lấy lại vóc dáng thon gọn, vạn người mê.

Chuẩn bị:

– 1 quả cà tím.

– 1 quả chanh.

– 1 lít nước lọc.

– 1 bình kín.

Cách làm:

– Cà tím khi mua về rửa sạch rồi ngâm trong chậu nước muối pha loãng để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và hóa chất bên ngoài nếu có.

– Thái cà tím thành thành từng lát mỏng rồi cho vào bình thủy tinh đã được làm sạch.

– Chanh cắt làm đôi, vắt lấy phần nước cốt, cho vào bình cà tím, đổ nước lọc sâm sấp mặt cà tím.

– Đậy kín nắp bình và để trong ngăn mát tủ lạnh 1 đêm.

– Sáng hôm sau, chắt lấy phần nước cà tím rồi loại bỏ phần bã đi. Phần nước thu được uống trước các bữa ăn khoảng 30 phút để kiềm chế cơn đói, kiểm soát năng lượng nạp vào cơ thể.

– Mỗi tuần chỉ cần thực hiện công thức này 3 ngày, tránh uống liên tục để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Công dụng:

– Nước cà tím ngâm chanh sở hữu nhiều chất dinh dưỡng, ít calo nên khi uống sẽ rất tốt cho cơ thể đồng thời đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và hiệu quả.

– Cà tím giàu kali, natri, vitamin E giúp thúc đẩy sự lưu thông máu, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim, cải thiện sức khỏe của hệ thần kinh.

– Cải thiện đường ruột, ngăn ngừa bệnh táo bón và đầy hơi.

– Thanh lọc, giải độc cơ thể, kiểm soát lượng đường ở trong máu.

Chúc các bạn giảm cân thành công!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.