Chuyên mục lưu trữ: Bí Quyết Làm Đẹp

Thêm thứ này vào nước dừa, tốt gấp trăm lần thuốc bổ, da lại trắng nõn, mịn màng

Khi mua nước dừa về uống, bạn chỉ cần thêm 1 thìa này vào, da trắng, dáng đẹp, cả năm lại chẳng sợ ốm đau hay bệnh tật.

Thay vì uống nước dừa như thông thường, bạn chỉ cần thêm 1 thìa mật ong vào, hỗn hợp này vừa cải thiện sức khỏe, điều trị rối loạn, thanh nhiệt, giải độc cơ thể, lại còn mang đến làn da trắng mịn, mượt mà, eo thon dáng đẹp. Vậy còn chần chừ gì nữa mà không mua dừa về uống đi nào.

Nguyên liệu:

– 200ml nước dừa tuơi

– 1 – 2 thìa mật ong nguyên chất

– 1 chiếc cốc nhỏ.

Cách làm:

– Cho nước dừa tươi ra một chiếc cốc nhỏ, dùng thìa khuấy đều tay để mật ong tan hết, tạo được hỗn hợp nước uống thơm ngon, hấp dẫn.

– Hoàn thành xong, thưởng thức hỗn hợp luôn. Kiên trì thực hiện trong một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy sự thay đổi bất ngờ của làn da.

Công dụng:

– Làm tăng cường hệ miễn dịch và giảm cholesterol:

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, dừa tươi và mật ong có khả năng hạ thấp mức cholesterol trong máu, giúp giải phóng chất béo tích tụ ở động mạch, làm tăng cường hệ thống miễn dịch và đào thải các độc tố ra bên ngoài một cách hiệu quả.

– Hỗ trợ giảm cân:

Mỗi ngày, bạn chỉ cần uống 1 ly dừa tươi kết hợp với mật ong vào trước bữa ăn sáng khoảng 30 phút. Hỗn hợp này tạo cảm giác no bụng, hạn chế cơn thèm ăn. Từ đó hỗ trợ loại bỏ lượng mỡ dư thừa, cứng đầu ra bên ngoài cơ thể một cách nhanh chóng và dễ dàng.

– Làm đẹp da và ngăn ngừa mụn nhọt:

Mật ong và nước dừa đều là những nguyên liệu thơm ngon, giàu chất chống oxy hóa, vitamin A, C nên có tác dụng xóa mờ vết thâm nám, hạn chế sự xuất hiện của mụn nhọt và sẹo thâm rất tốt.

Song song với việc uống nước dừa, mật ong, bạn có thể trộn nước dừa tươi với mật ong ra chiếc bát nhỏ, theo tỉ lệ 5:1 để đắp mặt nạ. Hàng ngày sau khi vệ sinh da sạch sẽ, bạn hãy lấy các đầu ngón tay thoa đều lên da theo chuyển động tròn. Thực hiện liên tục trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước và thoa thêm một lớp kem dưỡng ẩm mỏng lên da.

Kiên trì thực hiện trong khoảng 2 tuần, mỗi tuần áp dụng 3 lần vào các buổi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ nhanh chóng được sở hữu làn da căng sáng, trắng mịn, vạn người mê.

Chúc các bạn thành công!

Da đen sạm cũng trắng mịn như tuyết nhờ chấm nửa quả cà chua vào thứ này

Không chỉ an toàn, tiết kiệm, đơn giản, cách làm trắng da này còn ghi điểm bởi hiệu quả tuyệt vời, ăn đứt các loại mỹ phẩm đắt tiền.

Đây được xem là bí quyết làm đẹp đơn giản và hiệu quả nhất trái đất, chắc hẳn ai cũng phải trợn “tròn mắt” vì hiệu quả kinh ngạc của nó.

Chuẩn bị:

+ 1 quả cà chua

+ 1 đĩa đường

Cách thực hiện:

Bước 1: Cà chua khi mua về rửa sạch rồi cắt lấy 1 nửa quả, chấm vào đĩa đường sao cho thật đều.

 

Bước 2: Vệ sinh sạch sẽ làn da với sữa rửa mặt để loại bỏ hết bụi bẩn, bã nhờn bám trên da. Tốt hơn hết, bạn nên nhúng một chiếc khăn bông mềm vào bát nước ấm nóng, vắt ráo nước rồi đắp lên da trong khoảng 20 phút, điều này giúp đào thải các độc tố nằm sâu dưới các nang lông đồng thời tăng cường quá trình lưu thông máu.

Bước 3: Sau đó, chà nhẹ nhàng nửa quả cà chua lên da nhiều lần, trong khoảng 10 phút. Cuối cùng rửa sạch với nước.

Chăm chỉ thực hiện công thức này 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

– Làm trắng da: Cà chua là một loại quả rất  giàu vitamin A, C nên giúp da trắng lên tự nhiên, không lo độc hại như các sản phẩm công nghiệp.

– Làm da sạch sâu và trị mụn hiệu quả: Cà chua cung cấp các khoáng chất thiết yếu cho da, điều chỉnh lượng bã nhờn tiết ra, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn nhanh chóng. Trong khi đó, các hạt đường nhỏ li ti sẽ lấy sạch đi lớp tế bào da chết, cặn bẩn một cách nhẹ nhàng, tạo cảm giác thoải mái cho da.

– Se khít lỗ chân lông: Hàm lượng lycopene có trong cà chua cao, giúp tăng cường các dưỡng chất cho da, làm se khít lỗ chân lông và giúp da mịn màng, trẻ lâu.

– Ngăn ngừa lão hóa: Trong cà chua chứa hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào nên ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả, làm giảm thiểu tối đa các nếp nhăn xuất hiện trên da.

– Xóa mờ nám, vết thâm: Một công dụng không thể không nhắc đến đó là công dụng đẩy lùi các hắc sắc tố melanin gây nám, tàn nhang. Chăm chỉ áp dụng công thức này đều đặn áp dụng, làn da sẽ căng mọng, trắng muốt, không có một điểm xấu nào.

Chúc các bạn luôn xinh!

Thoa thứ này lên ngực mỗi tối, vòng 1 cứ thế to ra, khiến ai cũng “lác mắt”

Không cần bơm hay độn ngực, tận dụng các nguyên liệu sẵn có trong nhà để tạo nên kem nở ngực “thần thánh” giúp vòng 1 tăng lên chóng mặt, nhũ hoa cũng hồng hào hơn hẳn.

Hỗn hợp 1: Sữa chua + lòng trắng trứng gà + vitamin E

Chuẩn bị:

– 2 thìa canh sữa chua không đường.

– 1 lòng trắng trứng gà.

– 2 viên nang vitamin E.

– Bát và thìa.

Cách làm:

– Cho lòng trứng gà vào bát, dùng thìa khuấy đều tay, cho đến khi phần bọt trắng nổi lên thì dừng lại.

– Sau đó, trích dịch bên trong viên nang vitamin E và sữa chua không đường vào bát đựng lòng trắng trứng gà, dùng thìa khuấy đều để các nguyên liệu hòa quện hết vào nhau tạo thành 1 hỗn hợp đồng nhất.

Hỗn hợp 2: Hành tây + mật ong + bột nghệ

Chuẩn bị:

– 1 củ hành tây.

– 1 thìa canh mật ong.

– 1 thìa canh tinh bột nghệ.

– Máy xay sinh tố, rây lọc, bát và thìa.

Cách làm:

– Hành tây đem bóc vỏ bên ngoài cùng phần rễ rồi rửa sạch với nước, thái thành từng miếng nhỏ.

– Cho hành tay vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn trong vòng 30 giây. Dùng rây lọc, lọc bỏ phần bã, thu phần nước ép nguyên chất vào bát.

– Tiếp theo, thêm lượng mật ong cùng với tinh bột nghệ đã chuẩn bị vào bát nước ép hành tây.

– Dùng thìa trộn đều lên để thu được hỗn hợp màu vàng hơi nhão.

Cách sử dụng cho cả 2 công thức trên:

Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ vùng da ngực bằng nước ấm, bạn có thể nhúng ướt 1 chiếc khăn vào chậu nước ấm rồi chà nhẹ nhàng lên vùng da này để lấy sạch lớp tế bào da chết cùng bụi bẩn, bã nhờn đồng thời giúp lỗ chân lông thông thoáng, hỗ trợ hỗn hợp phát huy tác dụng nở ngực một cách triệt để nhất.

Bước 2: Khi “núi đôi” đã được vệ sinh sạch sẽ thì bạn thoa đều hỗn hợp này lên vùng da ngực, kết hợp với các đầu ngón tay massage da nhẹ nhàng theo chuyển động tròn hoặc từ dưới chân ngực lên đến nhũ hoa và từ nách kéo ngược ra ngoài.

Bước 3: Cứ massage như vậy trong khoảng 3 phút để các dưỡng chất có thời gian ngấm sâu hơn vào từng lớp tế bào đồng thời kích thích vòng 1 tăng size hiệu quả.

Bước 4: Massage xong, thư giãn, nghỉ ngơi thêm khoảng 15 phút. Khi hỗn hợp khô lại tự nhiên thì rửa sạch bằng nước ấm rồi dùng chiếc khăn thấm ướt nước để bầu ngực thêm săn chắc và tròn đầy.

Chăm chỉ áp dụng 1 trong 2 công thức này 2-3 lần/tuần vào các buổi tối trước khi đi ngủ. Chỉ sau 2 tuần thực hiện đều đặn, bạn sẽ thấy núi đôi của mình căng lên, chính lúc này các mô mỡ có trong ngực cũng đang phát triền mạnh mẽ, dần dần size áo ngực của bạn cũng tăng lên một cách nhanh chóng. Hơn nữa, 2 hỗn hợp này còn có khả năng làm giảm thâm nhũ hoa của bạn đấy.

Chúc các bạn thành công!

Học lỏm cách làm nha đam ngâm rượu của phụ nữ Nhật để làn da mãi tươi trẻ

Nha đam ngâm rượu chính là bí quyết dưỡng da căng mướt, mịn màng, trẻ mãi không già của phụ nữ Nhật.

Nha đam là một loại thực phẩm hấp dẫn có nhiều công dụng tuyệt vời trong làm đẹp da, vì thế, nha đam luôn được chị em lựa chọn hàng đầu trong các công thức làm đẹp da bằng phương pháp tự nhiên. So với nha đam tươi thì nha đam ngâm rượu vẫn giữ nguyên được các tinh chất có trong nha đam đồng thời bảo quản được lâu hơn và sử dụng thuận tiện hơn.

Với phụ nữ Nhật thì họ thường xuyên sử dụng hỗn hợp này để ngăn ngừa sự hình thành của mụn, làm sạch da và dưỡng da trắng mịn từ bên trong. Mỗi lần làm hũ nha đam ngâm rượu chỉ mất 30 phút nhưng chị em có thể dùng được trong cả 1 tháng.

Nguyên liệu:

– 4-5 nhánh nha đam

– 2 lát chanh

– 1 lít rượu gạo 30 độ

– 1 lọ thủy tinh có nắp đậy

Cách thực hiện:

Bước 1: Nha đam rửa sạch, cắt bỏ 2 bên viền gai và lá xanh bên ngoài đi. Sau đó, rửa sạch với nước 1 lần nữa rồi cắt thành khúc nhỏ, cho vào bình thủy tinh.

Bước 2: Thêm 2 lát chanh đã được chuẩn bị vào, cùng với nha đam đã sơ chế, sau đó đổ ngập rượu lên trên.

Bước 3: Cuối cùng, phơi lọ nha đam ra ngoài trời nắng khoảng 2 tháng. Sau 2 tháng thì bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát để sử dụng dần.

 

Cách dùng:

– Bạn chắt hỗn hợp nha đam ngâm rượu vào chai xịt để sử dụng như chai xịt khoáng bình thường. Bạn xịt lên mặt và cổ, thậm chí là cả tay, chân ít nhất 3-4 lần/ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. Hỗn hợp rượu ngâm nha đam có tác dụng dưỡng da trắng hồng, mềm mại và phù hợp với tất cả mọi loại da.

Chú ý:

– Trước khi làm, bạn tiến hành ngâm nha đam với nước sạch để loại bỏ hết phần nhựa nha đam bên trong vì phần nhựa này dễ khiến da ngứa ngáy và mẩn đỏ. Tuy nhiên, khi kết hợp với rượu thì chúng cũng bị vô hiệu hóa, do đó bạn yên tâm khi sử dụng.

– Khi phơi nắng phải đậy kín nắp hộp để tránh rượu bị bay hơi.

Chúc các bạn thành công!

Thử ngay đi, chỉ với 1 nắm rau răm, lỗ chân lông to cỡ nào cũng se khít lại sau 1 đêm

Chẳng cần tốn tiền đến spa hay mua kem dưỡng đắt tiền, chỉ cần giã nát nắm rau răm rồi trộn với muối, lỗ chân lông to cỡ nào cũng tự động thu nhỏ sau 1 đêm.

Sở hữu làn da căng mướt, trắng mịn và se khít lỗ chân lông là niềm ao ước của tất cả các cô gái. Tuy nhiên do không biết cách chăm sóc da cộng với sự ảnh hưởng của khói bụi, không khí khiến lỗ chân lông ngày càng to ra, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm mụn, gây nên mụn. Chính vì thế, để có làn da trắng mịn, không một nốt mụn thì việc quan trọng nhất cần làm là phải chăm sóc da cẩn thận để lỗ chân lông se khít tự nhiên.

Bài viết dưới đây xin chia sẻ với các bạn bí quyết thu nhỏ lỗ chân lông đồng thời kháng viêm, ngăn ngừa mụn bằng nắm rau răm.

 

Chuẩn bị:

– 1 – 2 mớ rau răm

– 1 thìa muối hạt

– Cối giã hoặc máy xay sinh tố

Cách làm:

– Rau răm khi mua về, bạn nhặt bỏ cuống, lá già úa. Cho rau răm vào chậu nước, rửa sạch với nước nhiều lần rồi vớt ra để ráo nước.

– Cho rau vào máy xay sinh tố, thêm một chút muối hạt vào, xay nhuyễn nát. Nếu bạn không có máy xay sinh tố thì cho rau răm vào cối, dùng chày giã nát.

– Dùng rây lọc, lọc lấy phần nước cốt, loại bỏ phần bã ra bên ngoài.

Cách sử dụng:

– Để đạt hiệu quả tốt nhất, đầu tiên bạn tẩy trang sạch sẽ rồi rửa lại mặt bằng nước ấm. Sau đó, dùng chiếc khăn bông mềm nhúng vào nước ấm, vắt kiệt nước và đắp lên mặt trong khoảng 30 giây để lỗ chân lông giãn nở, dễ dàng đào thải bụi bẩn ra bên ngoài.

– Cho hỗn hợp rau răm vừa chuẩn bị thoa đều lên da, kết hợp với vài động tác massage da nhẹ nhàng trong khoảng 5 – 10 phút.

– Thư giãn, nghỉ ngơi cho đến khi hỗn hợp khô lại tự nhiên thì rửa lại bằng nước mát.

Kiên trì thực hiện công thức này 2 – 3 lần mỗi tuần và thực hiện trong một thời gian ngắn để lỗ chân lông tự động thu nhỏ. Bên cạnh đó, tình trạng mụn trứng cá, mụn viêm đều giảm dần và chấm dứt. Làn da của bạn cũng sáng mịn và căng tràn sức sống hơn.

Chúc các bạn thành công!

Lột xác làn da “đen như than” thành trắng bóc nhờ 1 quả trứng gà

Bạn đã đầu tư khá nhiều tiền vào mỹ phẩm mà làn da vẫn không thay đổi chút nào thì hãy thực hiện ngay bí quyết làm đẹp dưới đây để cảm nhận điều bất ngờ xảy ra.

Nhiều người phải giật mình với lợi ích làm đẹp da của trứng gà. Không chỉ giúp chị em có diện mạo tươi tắn hơn mà còn ngăn ngừa lão hóa, xóa mờ nếp nhăn, mang đến làn da căng sáng, mướt mịn không tì vết.

Chuẩn bị:

+ 1 quả trứng gà

+ 1 hộp sữa chua không đường

+ 1 thìa cafe nước cốt chanh

Cách thực hiện:

Bước 1: Tách lấy lòng đỏ trứng ra một chiếc bát rồi thêm sữa chua và nước cốt chanh vào. Dùng thìa trộn đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Bước 2: Rửa mặt sạch sẽ với nước ấm và sữa rửa mặt. Nếu có thời gian và điều kiện, bạn nên tẩy da chết 2 lần/tuần hoặc xông hơi mặt với sả, tía tô đều đặn trong khoảng 15 phút để làm tăng sự lưu thông máu, đào thải bã nhờn, bụi bẩn ra bên ngoài đồng thời giúp da khỏe đẹp từ bên trong, hỗ trợ việc hấp thụ dưỡng chất đạt kết quả tốt hơn.

Bước 3: Thoa 1 lớp mỏng hỗn hợp lên da, kết hợp với vài động tác massage da nhẹ nhàng trong khoảng 2-3 phút. Sau khi lớp đầu tiên khô lại thì bạn thoa thêm 1 lần nữa và thư giãn trong khoảng 30 phút.

Bước 4: Cuối cùng, rửa sạch với nước ấm, vỗ nhẹ một lớp nước lạnh lên da để lỗ chân lông se khít hoàn toàn. Thực hiện công thức này ít nhất 2-3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Công dụng:

Các nguyên liệu này hoàn toàn tự nhiên nên bạn không lo tình trạng dị ứng, kích ứng da. Lòng đỏ trứng gà chứa nhiều vitamin A giúp nuôi dưỡng làn da trắng mịn từ bên trong, không lo thô ráp, bong tróc cho dù thời tiết hanh khô đến đâu đi chăng nữa. Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin B2 dồi dào có trong trứng gà cũng có khả năng kích thích tái tạo tế bào mới, giúp da trắng đẹp lên mỗi ngày. Vitamin B3 có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, làm giảm sưng tấy và điều trị mụn xuất sắc.

Kết hợp với hàm lượng axit lactic có trong sữa chua, vitamin C trong chanh sẽ tạo nên một hỗn hợp thần kì, ăn đứt các loại mỹ phẩm đắt tiền.

Chúc các bạn thành công!

Bộ đôi “hoàn hảo” giúp bạn triệt tiêu “vĩnh viễn” nám và tàn nhang

Giá đỗ + củ cải trắng chính là bộ đôi “hoàn hảo” giúp hàng triệu phụ nữ triệt tiêu “vĩnh viễn” nám và tàn nhang, mang đến làn da trắng mịn không tì vết.

Theo các nhà nghiên cứu khoa học thì giá đỗ và củ cải là nguồn cung cấp hàm lượng vitamin C dồi dào – đây là một nguồn chống oxy hóa có khả năng kiềm chế các hắc sắc tố melanin gây nám và tàn nhang. Bên cạnh đó, giá đỗ chứa nhiều vitamin A giúp ngăn ngừa việc sản xuất nám da, giúp da trắng sáng và mịn màng hơn. Hơn nữa, củ cải và giá đỗ cũng giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, cải thiện sức khỏe và giúp da trắng mịn, căng tràn sức sống từ bên trong.

Chuẩn bị:

– 1 cái củ cải trắng

– 2 lạng giá đỗ tươi sống

– 1 thìa cà phê mật ong

– Máy xay sinh tố, rây lọc, bát và thìa

Sơ chế nguyên liệu:

– Củ cải trắng khi mua về rửa sạch để loại bỏ bùn đất bám bên ngoài, dùng dao cắt thành từng miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

– Dùng rây lọc, lọc lấy phần nước ép củ cải trắng nguyên chất, loại bỏ phần bã ra bên ngoài.

– Giá đỗ cũng rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn rồi lọc lấy nước.

– Cho nước ép củ cải trắng và giá đỗ thành 2 chiếc cốc riêng biệt.

Cách làm:

– Trộn đều 1 thìa canh nước ép củ cải trắng với 2 thìa nước ép giá đỗ và lượng mật ong đã chuẩn bị. Dùng thìa khuấy đều lên để các nguyên liệu hòa quyện hết vào nhau tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

Cách sử dụng:

Bước 1: Vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt và nước ấm như bình thường. Nếu có thời gian thì bạn nên thực hiện tẩy tế bào da chết bằng sản phẩm chuyên dụng hoặc hỗn hợp đường nâu + mật ong + nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1:1 để lấy sạch đi lớp tế bào da già cỗi cùng lớp bụi bẩn, bã nhờn bám trên da sau 1 ngày làm việc và học tập đồng thời giúp lỗ chân lông thông thoáng, hỗ trợ việc điều trị nám và tàn nhang đạt kết quả tốt hơn.

Bước 2: Tiếp đến, thoa đều 1 lớp mỏng hỗn hợp này lên da, sử dụng các đầu ngón tay massage da nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.

Bước 3: Cứ massage như vậy trong khoảng 1 đến 3 phút, đợi cho đến khi lớp 1 khô lại thì thoa toàn bộ lượng hỗn hợp còn lại trong bát lên khắp khuôn mặt.

Bước 4: Thư giãn trong khoảng 15 phút để các dưỡng chất có thời gian thẩm thấu đến từng lớp tế bào da nhằm phát huy tác dụng một cách triệt để.

Bước 5: Sau khoảng thời gian này, bạn vệ sinh sạch sẽ khuôn mặt bằng nước ấm. Cuối cùng, vỗ nhẹ 1 lớp nước lạnh lên da để lỗ chân lông se khít hoàn toàn.

Đối với hỗn hợp này, bạn có thể làm nước uống, mỗi ngày uống 1 ly vào trước mỗi bữa ăn sáng khoảng 30 phút để bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết, giúp da trắng đẹp từ bên trong. Mỗi tuần thì bạn chỉ cần đắp mặt nạ này 2-3 lần vào các buổi tối trước khi đi ngủ.

 

Chúc các bạn thành công!

Cái kết quá “ngọt ngào” khi nghiền nát 2 củ khoai lang để thoa lên da

Chắc chắn, sau khi đọc xong bài này, bạn sẽ chạy ngay ra chợ, mua 2 củ khoai lang về để thực hiện bí quyết làm đẹp da bằng khoai lang dưới đây.

Thành phần bên trong của củ khoai lang chứa nhiều chất xơ, các loại vitamin A, B6, C,… và nhiều các dưỡng chất có lợi khác nên có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da, làm tăng độ đàn hồi cho da, giúp da luôn căng bóng, cải thiện tình trạng mụn và vết thâm hiệu quả. Không những vậy, khoai lang còn giúp bạn nuôi dưỡng là da trắng mịn từ bên trong.

Chuẩn bị:

– 2 củ khoai lang

– 200 ml sữa tươi không đường

– 1 thìa canh nước cốt chanh

– 1 thìa canh mật ong

– Bát và thìa

 

Sơ chế nguyên liệu:

– Khoai lang khi mua về, bạn rửa sạch dưới vòi nước lạnh nhiều lần để loại bỏ hoàn toàn bùn đất bám bên ngoài.

– Sau đó, cho khoai lang vào nồi luộc chín. Khi khoai lang đã chín mềm thì vớt ra, bóc sạch lớp vỏ bên ngoài, cho khoai lang vào bát, nghiền nát thành bột mịn.

Cách làm:

– Thêm sữa tươi, nước cốt chanh và mật ong đã chuẩn bị vào bát khoai lang đã được nghiền nhuyễn.

– Dùng thìa trộn đều các nguyên liệu lên. Nếu bạn thấy hỗn hợp quá đặc hoặc quá loãng thì có thể điều chỉnh thêm khoai lang luộc hoặc sữa tươi vào, sao cho tạo thành 1 hỗn hợp bột hơi nhão là được.

Cách sử dụng:

Bước 1: Bạn vệ sinh sạch sẽ cơ thể bằng nước ấm và sữa tắm bình thường, dùng bông tắm chà nhẹ nhàng lên toàn thân để lấy sạch lớp tế bào da già cỗi, bụi bẩn, bã nhờn sau 1 ngày làm việc đồng thời giúp các nang lông được thông thoáng, hỗ trợ việc dưỡng trắng da đạt kết quả tốt hơn.

Bước 2: Thoa đều hỗn hợp khoai lang lên khắp cơ thể, sử dụng các đầu ngón tay massage da nhẹ nhàng để các dưỡng chất dễ dàng ngấm sâu vào bên trong nhằm phát huy tối đa tác dụng.

Bước 3: Cứ massage như vậy theo chiều lên xuống và từ dưới lên trên trong khoảng 1-3 phút rồi lưu lại thêm 15 phút nữa.

Bước 4: Đợi cho đến khi hỗn hợp khô lại tự nhiên thì tắm sạch bằng nước ấm, dùng khăn bông mềm thấm khô nước trên da là xong.

Chăm chỉ sử dụng công thức làm trắng da bằng khoai lang này vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Sau 1 thời gian ngắn, làn da bật tone rõ ràng, các vết thâm nám và tàn nhang cũng mờ đi hẳn.

Chúc các bạn thành công và luôn xinh đẹp!

Muốn da trắng đẹp, mỡ thừa tan hết thì hãy thêm thứ này vào ly nước để uống

Không phải tốn tiền mua mỹ phẩm, cứ chăm chỉ uống ly nước này vào mỗi sáng, da trắng đẹp, căng mọng như em bé, mỡ thừa lại tan chảy ầm ầm như nước.

Theo kết quả của các nhà nghiên cứu khoa học, trong chanh chứa hàm lượng acid citric, glucoxit, vitmain B1, B2, C, PP, phốt pho, sắt,…nên có khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, hỗ trợ hệ tiêu hóa và làm giảm sự hấp thu của các chất béo, đường độc hại từ đó hỗ trợ giảm cân nhanh và hiệu quả. Trong khi đó, mật ong cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cao cho cơ thể, tuy ngọt nhưng không gây béo. Bởi thực tế mật ong chứa 75% hỗn hợp nước, canxi, enzym và chất chống oxy. Vì thế, khi kết hợp chanh với mật ong sẽ mang đến cho bạn hỗn hợp “thần thánh”, giúp bạn giảm cân tự nhiên hơn, đồng thời nuôi dưỡng da làn da khỏe đẹp từ bên trong mà không hề gây ảnh hưởng đến sức khỏe gì cả.

Chuẩn bị:

– 1/2 quả chanh

– 1 thìa cafe mật ong

– 1/2 ly nước nóng

– 1/2 ly nước lạnh

Cách làm:

– Hòa tan 1 thìa cafe mật ong trong 1/2 ly nước nóng. Sau đó, rót thêm nước lạnh vào để ly nước vừa đủ ấm, lúc này bạn vắt thêm nước cốt của 1/2 quả chanh vào.

– Dùng thìa khuấy đều lên rồi uống ngay khi vừa mới thực hiện xong. Thời điểm tốt nhất là uống vào buổi sáng, lúc bạn vừa ngủ dậy, khi bụng còn rỗng hoặc uống vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Chú ý:

Trong quá trình pha nước chanh mật ong này, bạn có thể tự điều chỉnh tỉ lệ của chanh và mật ong sao cho vừa khẩu vị với mình nhất. Khi mới bắt đầu uống, bạn chỉ cần dùng 1/4 quả chanh mà thôi, sau khi đã quen dần thì tăng lên thành 1/2 quả. Đối với những người có tiền sử đau dạ dày thì nên uống nước chanh mật ong sau khi ăn cơm được khoản 30 phút để không làm ảnh hưởng đến dạ dày.

Công dụng:

Ly nước chanh mật ong không chỉ có tác dụng giảm cân, làm đẹp da mà chúng còn ngăn ngừa bệnh ung thư, tim mạch và lão hóa da. Chanh và mật ong có tính kháng khuẩn cao, giàu chất chống oxy hóa, làm tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa lại dấu hiệu lão hóa.

Chúc các bạn thành công!

Chỉ tốn 4k mỗi ngày mà vòng 1 tăng size vù vù khiến chồng mê đến già

Hội ngực lép muốn cải thiện vòng 1 lép xẹp của mình thì hãy bỏ ra 4k mỗi ngày để thực hiện bí quyết làm đẹp dưới đây, chắc chắn vòng 1 lên size nhanh chóng.

Một trong những nguyên nhân khiến vòng 1 teo tóp, không thể phát triển tự nhiên đó là cơ thể không cung cấp đủ các dưỡng chất và chất béo cho cơ thể. Chính vì thế, nếu nàng nào muốn biến đổi vòng 1 lép xẹp của mình thành căng tròn, quyến rũ thì hãy tham khảo món ăn dưới đây để cải thiện núi đôi một cách dễ dàng.

Chuẩn bị:

– 2 quả trứng gà

– 1 thìa cafe mật ong

– 1 thìa canh sữa đặc

– Dụng cụ hỗ trợ: Bát và thìa

Cách làm:

– Đập trứng gà cho vào một chiếc bát, thêm mật ong và sữa đặc vào, dùng thìa khuấy đều lên để tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Tuy theo khẩu vị bạn thích ăn ngọt mà có thể điều chỉnh lượng sữa đặc của mình.

– Cho bát trứng vào nồi, hấp cách thủy trong khoảng 20 phút.

– Sau khi trứng chín xong thì ăn ngay để tránh vị tanh.

Cách sử dụng:

Trong tuần đầu tiên, bạn nên ăn liên tục món ăn này vào mỗi buổi sáng, đến những tuần tiếp theo thì chỉ cần ăn 3-4 lần.

Công dụng:

Món trứng gà hấp mật ong và sữa đặc vô cùng thơm ngon và béo ngậy. Đặc biệt, nó cung cấp protein, chất béo để mô mỡ hình thành ở ngực. Từ đó khiến vòng 1 to dần và đầy đặn một cách tự nhiên hơn.

Bạn nên ăn món trứng gà hấp cách thủy vào mỗi buổi sáng để tránh tích mỡ ở vùng bụng vì món ăn này cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng.

Bên cạnh việc ăn món trứng gà hấp sữa đặc vào mỗi buổi sáng, bạn có thể trộn đều mật ong, dầu oliu và trứng gà thành hỗn hợp sền sệt để massage vòng 1. Sau khi tắm sạch với nước ấm thì bạn thoa đều hỗn hợp lên vòng ngực, massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào trong bên trong. Sau đó rửa sạch lại với vùng da ngực bằng nước ấm, dùng khăn bông mềm thấm khô nước trên da.

Chúc các bạn thành công và xinh đẹp!